
Visite commentée de l'exposition "Fleurs, fruits et légumes"
Visite guidée, Exposition
Dinan 22100
Le 02/04/2022
Visite commentée par l'artiste Calou

Visite guidée, Exposition
Dinan 22100
Le 02/04/2022
Visite commentée par l'artiste Calou

Visite guidée, Exposition
Dinan 22100
Le 23/02/2022
Visite commentée par l'artiste Calou
Courses cyclistes, Patrimoine - Culture, Balades
Montfort-en-Chalosse 40380
Le 30/03/2022
Rendez-vous tous les mercredis matin à Montfort-en-Chalosse dans le sud des Landes. Sous la halle, vous aurez le choix : fruits, légumes, poissons, charcuterie, pâtisseries, plats à emporter... Que de gourmandises ! Puisque vous êtes là, pourquoi ne pas vous balader dans les rues de cette Bastide bâtie au 13ème siècle ? Suivez le circuit indiqué près de la Halle, il est également disponible à l'Office de tourisme Terres de Chalosse. Nous en profiterons pour vous présenter les incontournables, des adresses gourmandes et les balades à pied ou à vélo (sur place il y a la Voie Verte de Chalosse). Vous pouvez aussi découvrir la ville avec votre smartphone et l'application gratuite de géocaching Tèrra Aventura. Le départ est au Musée de la Chalosse, un domaine agricole qui reconstitue la vie au 19ème siècle. Prenez aussi le temps de le visiter pour comprendre nos Terres de Chalosse.
Portes ouvertes, Marché
Nanthiat 24800
Le 05/03/2022
Venez découvrir les principes de l Agroécologie sur une petite ferme familiale en maraichage diversifié, poules pondeuses et conserves de légumes le Marché de producteurs et petite restauration sur place.
Argentonnay 79150
Le 04/03/2022
Découvrez la permaculture à travers la visite d’un jardin-forêt. Imitant la structure, la biodiversité et la résilience d’un jeune boisement naturel, le jardin-forêt est un jardin comestible étagé composé d’arbres nourriciers, associés à des arbustes, des vivaces herbacées, des aromatiques, des légumes-racines, des champignons et des lianes… Atelier : préparation d'un badigeon naturel et application sur les arbres fruitiers. Sur réservation COVID 19 : avant de vous déplacer, assurez-vous que la sortie ait bien lieu.
Atelier, Plante - Fleur, Visites et circuits, Nature - Environnement
Argentonnay 79150
Le 01/04/2022
Découvrez la permaculture à travers la visite d’un jardin-forêt. Imitant la structure, la biodiversité et la résilience d’un jeune boisement naturel, le jardin-forêt est un jardin comestible étagé composé d’arbres nourriciers, associés à des arbustes, des vivaces herbacées, des aromatiques, des légumes-racines, des champignons et des lianes… Atelier : greffage. Sur réservation COVID 19 : avant de vous déplacer, assurez-vous que la sortie ait bien lieu.

Repas - Dégustation
Rouffach 68250
Le 06/03/2022
Menu Poulet Thaï et nouilles sautées aux légumes.

Bien-être
Troisvaux 62130
Du 18/03/2022 au 20/03/2022
Du vendredi 18 au dimanche 20 mars, venez participer au week-end bien-être "Nettoyage de Printemps" à l'Abbaye de Belval ! Au programme : "Découvrir les différentes approches de détox des 3 médecines traditionnelles : Chinoise, Ayurvédique et Naturopathique » au travers d'ateliers collectifs et conférences : Yoga, Bain de forêt, Qi gong, Shiatsu, jus de légumes... Animé par Sandrine Dupretz, praficienne Bien-être ; Pierre Grenet, naturopathe & des praticiens professionnels. Tarif : 390 € tout compris (restauration, chambre double), Acompte : 130€ à la réservation.

Saint-Pol-de-Léon 29250
Du 02/03/2022 au 30/03/2022
Rendez-vous à Légumes Project pour une visite sur l’écocitoyenneté, la biodiversité et le « batchcooking » (ou comment organiser son alimentation pour manger bon et sain). Une dégustation de légumes locaux et bio suivra la visite. Sur inscription.

Plante - Fleur, Repas - Dégustation
Fouesnant 29170
Le 05/03/2022
L’Archipel est doté d’une grainothèque : un lieu où il est possible de déposer et échanger librement des graines de fleurs, de fruits, de légumes et de plantes aromatiques. De nombreuses graines de légumes, fruits, fleurs et plantes aromatiques nous ont été déposées. Merci pour votre participation ! Pour les mettre à votre disposition en vue d’une future plantation, nous vous proposons de participer à la vie et à l’activité de cette grainothèque en contribuant au tri et à l’ensachage indispensables à la bonne conservation des graines. L’occasion de découvrir de nouvelles pratiques et vous intégrer dans la vie de l’Archipel dans une ambiance conviviale. Tous les premiers samedis du mois, de 14h00 à 16h00, passez quand vous le souhaitez !
Repas - Dégustation, Vin - Oenologie
Abjat-sur-Bandiat 24300
Le 13/03/2022
Le Club Bel Automne vous propose un repas à 22€ avec au menu : kir, bouillon aux perles du Japon, choux farcis, poule et ses légumes, salade, formage, pâtisserie, café, vin compris. Réservation avant le 7 mars.
Bien-être, Marché
Prailles 79370
Le 06/03/2022
Le Salon à la ferme Dimanche 6 mars de 13h30 à 17h à Vac'ani : sur la D737 entre Melle et La Mothe. À 2km après Beaussais direction La Mothe Saint Héray À la découverte de l'agriculture paysanne avec le groupe d'agriculteurs de la Confédération Paysanne du Sud Deux-Sèvres Marché fermier Herbes aromatiques, œufs et confiture, viande de porc, fromages de chèvre, laine mohair, pain, viennoiseries, maraîchage, vin, pineau, farines, légumes secs... Conférence : 14h : L'eau, un bien commun : temps d'échanges après le visionnage d'un petit film 15h : installation agricole : temps d'échanges après un témoignage 16h : le bien être animal : temps d’échanges après la lecture d'une parole paysanne Stands associatifs Renseignements : 06 85 38 64 61 / 06 37 83 24 50
Lacapelle-Biron 47150
Le 27/03/2022
La mairie de Lacapelle-Biron organise une foire de printemps. Programme : balades à poneys gratuites, exposition de voitures de collection, plats cuisinés, savons, fruits, crêpes, légumes, vins, fleurs, animaux, miel, livres, art... Restauration sur place.
Atelier
Béziers 34500
Le 11/03/2022
Découvrez les bienfaits et secrets de la fermentation à travers théorie et pratique: réaliser vos légumes lacto-fermentés, levain et kéfir. Payant - Sur inscription
Nature - Environnement, Patrimoine - Culture, Animaux, Manifestation culturelle, Portes ouvertes
Nanthiat 24800
Le 05/03/2022
Venez découvrir les principes de l Agroécologie sur une petite ferme familiale en maraichage diversifié, poules pondeuses et conserves de légumes le Marché de producteurs et petite restauration sur place.
Fête, Manifestation culturelle
Abjat-sur-Bandiat 24300
Le 13/03/2022
Le Club Bel Automne vous propose un repas à 22€ avec au menu : kir, bouillon aux perles du Japon, choux farcis, poule et ses légumes, salade, formage, pâtisserie, café, vin compris. Réservation avant le 7 mars. Pour bien vous recevoir : Pass vaccinal obligatoire Port du masque recommandé
Fête, Foire - Salon, Repas - Dégustation, Marché
Saint-Martin-de-Seignanx 40390
Le 02/03/2022
Profitez d'un marché de producteurs et d'artisans locaux issus du Seignanx et des alentours basco-landais : légumes, fruits, volailles, oeufs, fromages, miel, bière, savons et plus encore ! Un vrai lieu d'échange et de convivialité autour de produits de qualité et de proximité à moindre coût par des circuits directs du producteur au consommateur. Au Quartier Neuf de 17h à 19h.
Fête, Foire - Salon, Repas - Dégustation, Marché
Saint-Martin-de-Seignanx 40390
Le 09/03/2022
Profitez d'un marché de producteurs et d'artisans locaux issus du Seignanx et des alentours basco-landais : légumes, fruits, volailles, oeufs, fromages, miel, bière, savons et plus encore ! Un vrai lieu d'échange et de convivialité autour de produits de qualité et de proximité à moindre coût par des circuits directs du producteur au consommateur. Au Quartier Neuf de 17h à 19h.
Fête, Foire - Salon, Repas - Dégustation, Marché
Saint-Martin-de-Seignanx 40390
Le 16/03/2022
Profitez d'un marché de producteurs et d'artisans locaux issus du Seignanx et des alentours basco-landais : légumes, fruits, volailles, oeufs, fromages, miel, bière, savons et plus encore ! Un vrai lieu d'échange et de convivialité autour de produits de qualité et de proximité à moindre coût par des circuits directs du producteur au consommateur. Au Quartier Neuf de 17h à 19h.
Fête, Foire - Salon, Repas - Dégustation, Marché
Saint-Martin-de-Seignanx 40390
Le 23/03/2022
Profitez d'un marché de producteurs et d'artisans locaux issus du Seignanx et des alentours basco-landais : légumes, fruits, volailles, oeufs, fromages, miel, bière, savons et plus encore ! Un vrai lieu d'échange et de convivialité autour de produits de qualité et de proximité à moindre coût par des circuits directs du producteur au consommateur. Au Quartier Neuf de 17h à 19h.
Fête, Foire - Salon, Repas - Dégustation, Marché
Saint-Martin-de-Seignanx 40390
Le 30/03/2022
Profitez d'un marché de producteurs et d'artisans locaux issus du Seignanx et des alentours basco-landais : légumes, fruits, volailles, oeufs, fromages, miel, bière, savons et plus encore ! Un vrai lieu d'échange et de convivialité autour de produits de qualité et de proximité à moindre coût par des circuits directs du producteur au consommateur. Au Quartier Neuf de 17h à 19h.
Foire - Salon, Repas - Dégustation, Marché
Doazit 40700
Le 03/04/2022
Tous les 1ers dimanches du mois, la commune de Doazit, en Chalosse (au sud des Landes), vous offre un marché de produits locaux sur la place de l'église. Sur les étals : des légumes, des œufs, du fromage, du bœuf, du porc, du poulet ! Comme c'est dimanche, faites-vous plaisir avec les gâteaux d'Emma et pourquoi pas également avec une bouteille de vin ou de bière de la cave d'Hagetmau (l'abus d'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération). En cas de pluie, allez à la salle des fêtes. Avant de rentrer à la maison, arrêtez-vous prendre un café au bar associatif. Il est ouvert tous les dimanches matins. Vous y rencontrerez les associations doazitiennes qui le tiennent à tour de rôle. Si vous voulez découvrir aussi la commune et ses environs, empruntez le circuit de randonnée, à pied ou à vélo (rando-guide n°4) et rendez-vous jusqu'à l'abbaye de Maylis.
Foire - Salon, Repas - Dégustation, Marché
Seignosse 40510
Le 02/03/2022
Le marché alimentaire de Seignosse bourg se tient toute l'année, le mercredi matin de 8h à 13h, sous la halle, à côté de la Mairie. Vous y trouverez des produits frais, des stands de fruits et légumes, viandes, poissons, conserves et plats cuisinés...
Foire - Salon, Repas - Dégustation, Marché
Seignosse 40510
Le 09/03/2022
Le marché alimentaire de Seignosse bourg se tient toute l'année, le mercredi matin de 8h à 13h, sous la halle, à côté de la Mairie. Vous y trouverez des produits frais, des stands de fruits et légumes, viandes, poissons, conserves et plats cuisinés...
Foire - Salon, Repas - Dégustation, Marché
Seignosse 40510
Le 16/03/2022
Le marché alimentaire de Seignosse bourg se tient toute l'année, le mercredi matin de 8h à 13h, sous la halle, à côté de la Mairie. Vous y trouverez des produits frais, des stands de fruits et légumes, viandes, poissons, conserves et plats cuisinés...
Foire - Salon, Repas - Dégustation, Marché
Seignosse 40510
Le 23/03/2022
Le marché alimentaire de Seignosse bourg se tient toute l'année, le mercredi matin de 8h à 13h, sous la halle, à côté de la Mairie. Vous y trouverez des produits frais, des stands de fruits et légumes, viandes, poissons, conserves et plats cuisinés...
Foire - Salon, Repas - Dégustation, Marché
Seignosse 40510
Le 30/03/2022
Le marché alimentaire de Seignosse bourg se tient toute l'année, le mercredi matin de 8h à 13h, sous la halle, à côté de la Mairie. Vous y trouverez des produits frais, des stands de fruits et légumes, viandes, poissons, conserves et plats cuisinés...
Foire - Salon, Repas - Dégustation, Marché
Montfort-en-Chalosse 40380
Le 30/03/2022
Rendez-vous tous les mercredis matin à Montfort-en-Chalosse dans le sud des Landes. Sous la halle, vous aurez le choix : fruits, légumes, poissons, charcuterie, pâtisseries, plats à emporter... Que de gourmandises ! Puisque vous êtes là, pourquoi ne pas vous balader dans les rues de cette Bastide bâtie au 13ème siècle ? Suivez le circuit indiqué près de la Halle, il est également disponible à l'Office de tourisme Terres de Chalosse. Nous en profiterons pour vous présenter les incontournables, des adresses gourmandes et les balades à pied ou à vélo (sur place il y a la Voie Verte de Chalosse). Vous pouvez aussi découvrir la ville avec votre smartphone et l'application gratuite de géocaching Tèrra Aventura. Le départ est au Musée de la Chalosse, un domaine agricole qui reconstitue la vie au 19ème siècle. Prenez aussi le temps de le visiter pour comprendre nos Terres de Chalosse.
Foire - Salon, Marché
Saint-Geours-de-Maremne 40230
Le 06/03/2022
Marché le dimanche matin, de 8h à 13h. Plats préparés, fruits et légumes, charcuterie, fromage, plateaux d’huîtres… Pour bien vous recevoir : Respect des règles sanitaires en vigueur.
Foire - Salon, Marché
Saint-Geours-de-Maremne 40230
Le 13/03/2022
Marché le dimanche matin, de 8h à 13h. Plats préparés, fruits et légumes, charcuterie, fromage, plateaux d’huîtres… Pour bien vous recevoir : Respect des règles sanitaires en vigueur.
Foire - Salon, Marché
Saint-Geours-de-Maremne 40230
Le 20/03/2022
Marché le dimanche matin, de 8h à 13h. Plats préparés, fruits et légumes, charcuterie, fromage, plateaux d’huîtres… Pour bien vous recevoir : Respect des règles sanitaires en vigueur.
Foire - Salon, Marché
Saint-Geours-de-Maremne 40230
Le 27/03/2022
Marché le dimanche matin, de 8h à 13h. Plats préparés, fruits et légumes, charcuterie, fromage, plateaux d’huîtres… Pour bien vous recevoir : Respect des règles sanitaires en vigueur.
Fête, Foire - Salon, Jeux de hasard - Loto, Manifestation culturelle
Laparade 47260
Le 26/03/2022
Le Foyer rural de Laparade organise un super Loto animé par Francette. Nombreux lots à gagner : filets garnis, plateaux de fromages, jambons, viandes, articles ménagers, fleurs, corbeilles de fruits et légumes, et un bon d'achat de 200 euros !
Foire - Salon, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle, Marché
Oloron-Sainte-Marie 64400
Le 05/03/2022
Afin de faciliter l’approvisionnement des Oloronais en produits locaux, les producteurs fermiers vous accueillent au marché de la ferme Borderouge tous les samedis matins : pains, légumes, poulets, cochon, mouton, veau, œufs, fromages, miels, confitures, produits cosmétiques. Et pour tous ceux et celles qui ne peuvent pas se déplacer le WEEK-END la ferme ouvre désormais ses portes tous les mercredis soir de 16h à 19h. Vous y trouverez pour l'instant des légumes, yaourts fermiers et les terrines et viandes fraîches de porc noir gascon. Pour bien vous recevoir : Mesures sanitaires mises en place.
Foire - Salon, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle, Marché
Oloron-Sainte-Marie 64400
Le 12/03/2022
Afin de faciliter l’approvisionnement des Oloronais en produits locaux, les producteurs fermiers vous accueillent au marché de la ferme Borderouge tous les samedis matins : pains, légumes, poulets, cochon, mouton, veau, œufs, fromages, miels, confitures, produits cosmétiques. Et pour tous ceux et celles qui ne peuvent pas se déplacer le WEEK-END la ferme ouvre désormais ses portes tous les mercredis soir de 16h à 19h. Vous y trouverez pour l'instant des légumes, yaourts fermiers et les terrines et viandes fraîches de porc noir gascon. Pour bien vous recevoir : Mesures sanitaires mises en place.
Foire - Salon, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle, Marché
Oloron-Sainte-Marie 64400
Le 19/03/2022
Afin de faciliter l’approvisionnement des Oloronais en produits locaux, les producteurs fermiers vous accueillent au marché de la ferme Borderouge tous les samedis matins : pains, légumes, poulets, cochon, mouton, veau, œufs, fromages, miels, confitures, produits cosmétiques. Et pour tous ceux et celles qui ne peuvent pas se déplacer le WEEK-END la ferme ouvre désormais ses portes tous les mercredis soir de 16h à 19h. Vous y trouverez pour l'instant des légumes, yaourts fermiers et les terrines et viandes fraîches de porc noir gascon. Pour bien vous recevoir : Mesures sanitaires mises en place.
Foire - Salon, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle, Marché
Oloron-Sainte-Marie 64400
Le 26/03/2022
Afin de faciliter l’approvisionnement des Oloronais en produits locaux, les producteurs fermiers vous accueillent au marché de la ferme Borderouge tous les samedis matins : pains, légumes, poulets, cochon, mouton, veau, œufs, fromages, miels, confitures, produits cosmétiques. Et pour tous ceux et celles qui ne peuvent pas se déplacer le WEEK-END la ferme ouvre désormais ses portes tous les mercredis soir de 16h à 19h. Vous y trouverez pour l'instant des légumes, yaourts fermiers et les terrines et viandes fraîches de porc noir gascon. Pour bien vous recevoir : Mesures sanitaires mises en place.
Foire - Salon, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle, Marché
Oloron-Sainte-Marie 64400
Le 02/04/2022
Marché fermier hebdomadaire Ce marché, animé par des producteurs et artisans locaux, vous accueille tous les samedis matin de 9h à 13h à la ferme Borderouge à Oloron. Vous y trouverez du pain, des œufs, des légumes, des fromages de brebis/chèvre/vache, de la charcuterie (porc Gascon élevé en plein air), des yaourts au lait de vache ou de brebis, du miel, des confitures et d’autres gourmandises ! Venez rencontrer nos producteurs engagés dans les circuits courts et la qualité des produits !
Fête, Foire - Salon, Marché
Assat 64510
Le 04/03/2022
Le marché d'Assat vous propose d'allier l'utile à l'agréable : des produits bio et locaux, labellisés pour la plupart, proposés par des producteurs engagés et conscients du "mieux produire, mieux consommer", et pour cause , tous se trouvent dans un rayon de moins de 50km et vous proposent une grande gamme de produits des plus communs aux plus originaux : des fruits et légumes de Mirepeix, aux fromages de brebis de Lucgarier, en passant par les pains de Coarraze ; vous y trouverez aussi des plants, du miel, de la charcuterie, de la volaille,de la bière et du vin, des savons et bijoux mais aussi des fleurs et enfin, une épicerie ambulante "vrac and go". Pour bien vous recevoir : Masque obligatoire et respect des gestes barrières.
Fête, Foire - Salon, Marché
Assat 64510
Le 11/03/2022
Le marché d'Assat vous propose d'allier l'utile à l'agréable : des produits bio et locaux, labellisés pour la plupart, proposés par des producteurs engagés et conscients du "mieux produire, mieux consommer", et pour cause , tous se trouvent dans un rayon de moins de 50km et vous proposent une grande gamme de produits des plus communs aux plus originaux : des fruits et légumes de Mirepeix, aux fromages de brebis de Lucgarier, en passant par les pains de Coarraze ; vous y trouverez aussi des plants, du miel, de la charcuterie, de la volaille,de la bière et du vin, des savons et bijoux mais aussi des fleurs et enfin, une épicerie ambulante "vrac and go". Pour bien vous recevoir : Masque obligatoire et respect des gestes barrières.
Fête, Foire - Salon, Marché
Assat 64510
Le 18/03/2022
Le marché d'Assat vous propose d'allier l'utile à l'agréable : des produits bio et locaux, labellisés pour la plupart, proposés par des producteurs engagés et conscients du "mieux produire, mieux consommer", et pour cause , tous se trouvent dans un rayon de moins de 50km et vous proposent une grande gamme de produits des plus communs aux plus originaux : des fruits et légumes de Mirepeix, aux fromages de brebis de Lucgarier, en passant par les pains de Coarraze ; vous y trouverez aussi des plants, du miel, de la charcuterie, de la volaille,de la bière et du vin, des savons et bijoux mais aussi des fleurs et enfin, une épicerie ambulante "vrac and go". Pour bien vous recevoir : Masque obligatoire et respect des gestes barrières.
Fête, Foire - Salon, Marché
Assat 64510
Le 25/03/2022
Le marché d'Assat vous propose d'allier l'utile à l'agréable : des produits bio et locaux, labellisés pour la plupart, proposés par des producteurs engagés et conscients du "mieux produire, mieux consommer", et pour cause , tous se trouvent dans un rayon de moins de 50km et vous proposent une grande gamme de produits des plus communs aux plus originaux : des fruits et légumes de Mirepeix, aux fromages de brebis de Lucgarier, en passant par les pains de Coarraze ; vous y trouverez aussi des plants, du miel, de la charcuterie, de la volaille,de la bière et du vin, des savons et bijoux mais aussi des fleurs et enfin, une épicerie ambulante "vrac and go". Pour bien vous recevoir : Masque obligatoire et respect des gestes barrières.
Fête, Foire - Salon, Marché
Bordes 64510
Le 05/03/2022
Chaque semaine, aux halles de Bordes, les commerçants et producteurs locaux vous proposent des produits de qualité : légumes, fruits, volailles, boucher, charcutier, vins fins, vêtements de sport, fromages, rôtisseur etc… Pour bien vous recevoir : Masque obligatoire et respect des gestes barrières.
Fête, Foire - Salon, Marché
Bordes 64510
Le 12/03/2022
Chaque semaine, aux halles de Bordes, les commerçants et producteurs locaux vous proposent des produits de qualité : légumes, fruits, volailles, boucher, charcutier, vins fins, vêtements de sport, fromages, rôtisseur etc… Pour bien vous recevoir : Masque obligatoire et respect des gestes barrières.
Fête, Foire - Salon, Marché
Bordes 64510
Le 19/03/2022
Chaque semaine, aux halles de Bordes, les commerçants et producteurs locaux vous proposent des produits de qualité : légumes, fruits, volailles, boucher, charcutier, vins fins, vêtements de sport, fromages, rôtisseur etc… Pour bien vous recevoir : Masque obligatoire et respect des gestes barrières.
Fête, Foire - Salon, Marché
Bordes 64510
Le 26/03/2022
Chaque semaine, aux halles de Bordes, les commerçants et producteurs locaux vous proposent des produits de qualité : légumes, fruits, volailles, boucher, charcutier, vins fins, vêtements de sport, fromages, rôtisseur etc… Pour bien vous recevoir : Masque obligatoire et respect des gestes barrières.
Fête, Manifestation culturelle
Hasparren 64240
Le 05/03/2022
De nombreux producteurs locaux présents. Fromage de brebis, de chèvre, poulets fermiers, oeufs, poissons cuisinés, paella, légumes et fruits de saison, miel et confitures, biscuits bio, pain bio ....
Fête, Manifestation culturelle
Hasparren 64240
Le 12/03/2022
De nombreux producteurs locaux présents. Fromage de brebis, de chèvre, poulets fermiers, oeufs, poissons cuisinés, paella, légumes et fruits de saison, miel et confitures, biscuits bio, pain bio ....
Fête, Manifestation culturelle
Hasparren 64240
Le 26/03/2022
De nombreux producteurs locaux présents. Fromage de brebis, de chèvre, poulets fermiers, oeufs, poissons cuisinés, paella, légumes et fruits de saison, miel et confitures, biscuits bio, pain bio ....
Fête, Manifestation culturelle
Hasparren 64240
Le 19/03/2022
De nombreux producteurs locaux présents. Fromage de brebis, de chèvre, poulets fermiers, oeufs, poissons cuisinés, paella, légumes et fruits de saison, miel et confitures, biscuits bio, pain bio ....